大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于母婴护理产妇沐浴的问题,于是小编就整理了3个相关介绍母婴护理产妇沐浴的解答,让我们一起看看吧。
月子怎么洗澡?
一般是在产妇分娩出孩子一星期后,产妇才可以洗澡,洗澡的时候,室内的温度要保持在28度左右,用热水洗澡,可以用热水擦洗,也可以用淋浴冲洗,不要选择盆浴洗澡,洗澡的时间不宜太久,洗过以后要及时用干毛巾擦干身体,避免着凉,注意保暖。
产妇用什么水洗澡?
产妇在产后1—6周擦浴,用配制好的姜水作为擦澡水,用毛巾沾湿、扭干,轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方,夏天可早、中、晚各擦一次,若天气比较凉爽时,则在中午擦洗一次就好。
产妇洗澡用四十度左右的水就可以。虽然洗澡很舒服,但是不建议产妇在浴室待太久,更不要洗的大汗淋漓。因为如果洗澡的时间太长,产妇会出现伤津的情况。
孕妇与普通人相比,洗澡的次数更要减少,不要洗的太勤快,只需要两周左右洗一次就可以。在洗完澡之后要注意保暖。
产妇在月子里面洗澡,一般都是需要用温水。还有就是可以用一些艾叶,生姜片都是可以煮水来进行洗澡的。 这个可以起到保暖、活血的作用一般温度都是在40到45摄氏度的水水温不能太低,也是不能太热,同时需要进行淋浴。
水温:用温水洗澡,可以加入艾叶、生姜片等,水温一般在40到45摄氏度之间。
2. 洗浴方式:需要进行淋浴或插入式洗浴,不能坐浴,时间控制在十分钟左右。
3. 空气流通:洗澡时保持室内空气流通,浴室门打开,以免出现意外。
4. 营养补充:坐月子期间需要多吃有营养的食物和汤水,帮助身体恢复。
产后妈妈洗澡有什么禁忌,需要注意哪些方面?
1.防寒工作要做好。在产妇进入浴室之前,就应先把窗户关闭,避免有风。并且打开浴霸,让浴室的温度适当升高至20°C左右。水温不宜过高,保持在35°C左右即可。在开始洗澡之前,记得要把水管中前面那一段冷的水先排完,再让产妇开始洗澡。
2.防滑准备要跟上。新妈妈身子虚,即使可以站着,但是难免会没有办法支撑得很久、站得很稳。而浴室的地砖又多半是比较光滑的,所以一定要事先铺上防滑垫,脱鞋要有防滑底的,而且不能有跟。有条件的话可以放一张塑料的高背椅子,好让新妈妈用手扶一下。
3.洗澡方式的选择。产妇最好是采用淋浴,这就跟经期洗澡是类似的道理(虽然小七并不提倡经期洗澡),生产完难免会有恶露排出,如果是盆浴、坐浴,那么这些脏东西就会进入体内引起感染。
4.保护伤口。如果是剖宫产,伤口愈合情况比较好,那么在淋浴的之前用防水胶布遮挡后再冲水。若是自然分娩,伤口撕裂情况比较严重或是口子大,那么还是不要洗澡,选择用温热的湿毛巾将身子擦拭干净为宜,不然的话对伤口有刺激,并且容易感染。
5.洗澡时间长短。新妈妈身子虚,而且洗澡的时候为了保证不让她受风,将窗户都关得严严实实,室内温度也比较高,假如长时间待在这样的环境中很容易让新妈妈感觉到头晕胸闷,所以洗澡时间要控制在10分钟以内。
6.保暖要及时。当产妇洗完澡之后,一定要迅速用干燥的毛巾将头发、身子上的水珠擦干,立即穿上衣服。并且要用电吹风的暖风将头顶的头发吹干,防止受风着凉。
产后洗澡注意事项。
新妈妈气血虚弱,抵抗力差,容易受邪气侵害,所以产后洗澡应该特别注意温度,严防邪气乘虚而入。总的来说,新妈妈产后洗澡应该做到冬防寒、夏防暑,春秋防风。
在冬天洗澡时浴室宜暖,洗澡水需热,但不要洗的大汗淋漓。出汗太多会伤阴耗气,容易导致头昏、胸闷、恶心等症状。
在夏天洗澡时,浴室气温要流通,水温应该接近体温,在37摄氏度左右。一定不要贪凉,用冷水洗澡、产后接触冷水会导致月经不调,腰酸背痛等毛病。
新妈妈事宜采用淋浴的方式,不宜盆浴,以免污水进入阴道引起感染。每次洗澡的时间也不宜太长,以15~20分钟为好。
新妈妈洗澡之后,应该及时将身体和头发擦干,穿好衣服以后再走出浴室。最好用干毛巾将头发包起来,以免头部受风着凉,否则头部的血管遇冷骤然收缩,可能会引起头痛。
淋浴后若头发未干,不要立即睡觉,否则会因湿邪侵袭而导致头痛。空腹时和饱食后也不宜洗澡,洗完澡应该吃点东西,以补充耗损的气血。
到此,以上就是小编对于母婴护理产妇沐浴的问题就介绍到这了,希望介绍关于母婴护理产妇沐浴的3点解答对大家有用。