快食、快睡已成为世界卫生组织提出的身心健康新标准的重要组成部分。
“吃得快,并不是不辨味道就狼吞虎咽,而是吃的时候不挑食、不偏食,吃正餐时感到津津有味。如果持续没有胃口,就可能是胃有问题了。”胃肠道或肝脏。”
“快睡,上床后能很快入睡,睡得舒服,醒来时头脑清醒,精神饱满,睡眠质量好。如果睡得太久,睡后感觉疲倦、不开心,那就是一个问题。”神经系统兴奋与抑制功能的协调,内脏器官不受病理干扰,是快速睡眠的重要保证。
想要“快吃”、“快睡”,需要有好胃和好心情,而肠道微生物会影响身心健康。
01
益生菌与肠道健康密切相关
肠道是消化和吸收营养物质的主要场所。同时,肠道是大量、多种菌群的家园。益生菌可以保护肠道屏障,但不同菌株的作用途径不同,因此益生菌保护肠道健康的方式也不同。常见的益生菌可以缓解腹泻、便秘、肠易激综合症等症状。
02
益生菌的功能性为肠道健康带来突破
随着科学研究的深入和突破,益生菌的功能不再局限于调节肠道健康。情绪调节、胃肠调节等领域得到了更多的开发和关注。这注定益生菌市场将进一步扩大。扩张。
03
肠道微生物影响身心健康
你知道吗?不是每个人都能像婴儿一样睡得香甜。压力人群中43% 的人出现过睡眠中断的症状,47% 的人出现过抑郁症。精神压力已成为消费者关注的重点领域。
研究表明,健康的肠道菌群有益于身心健康,肠道菌群可以通过内分泌、免疫、神经系统等途径进行双向沟通,影响大脑和应激反应系统。
临床研究证明ProbioBrain 会影响大脑和情绪。该菌株到达肠道并与肠壁细胞相互作用。这些细胞开始产生代谢物并向大脑发送信使。 ProbioBrain影响大脑功能,可以调节大脑的压力反应过程和负面情绪。
ProbioBrain是从数千种菌株中筛选出来的,并从健康的人体肠道中分离出来。其独特的作用机制有助于缓解心理压力、增强活力、促进睡眠。
从功能角度来看,单一菌株更容易吸收。 Novozymes OneHealth 将ProbioBrain 菌株添加到Zenflore 情绪益生菌中。这款益生菌只含有这个菌株,更容易吸收,效果更好。更好的。
04
幽门螺杆菌逐渐受到更多关注
谈及身心健康的另一个方面,——“快餐”,如果出现腹痛、腹胀、恶心、反酸、消化不良等症状,会极大影响食欲。过去,这些症状往往被大家忽视。然而,这一系列不舒服反应的罪魁祸首可能就是幽门螺杆菌——。
近日,美国卫生与公众服务部(HHS)发布的第15份致癌物报告中,幽门螺杆菌引起的慢性感染被列为明确的人类致癌物。随着报告的发布,人们逐渐关注幽门螺杆菌。
早在1994年,世界卫生组织下属的国际癌症研究机构(IARC)就将幽门螺杆菌列为胃癌致癌物。在所有由感染引起的癌症中,幽门螺杆菌感染位居首位。
幽门螺杆菌感染是胃癌的重要危险因素之一,而我国是幽门螺杆菌感染高发国家。我国幽门螺杆菌感染率较高,主要受经济发展水平、生活习惯、膳食结构、卫生条件等因素影响。
05
现有的抗生素治疗可能有一定的副作用
抗生素的副作用可表现为腹泻、恶心、呕吐、肠道菌群失调等症状。再加上抗生素耐药性,它已成为一个日益严重的问题,特别是在每天消耗大量药物的中老年人中。治疗选择依从性可能较低。消费者越来越关注自己的健康,希望选择更安全、更天然的选择。