说到奶粉,那是家长们心中的重中之重,无论挑选得多么严格,也不能夸大其词。但说到奶粉,很多人却不以为然:
“泡牛奶有什么难的?不就是倒点奶粉,加点水,摇晃一下吗?”
是不是真的?其实泡奶真是一个技术活啊!
奶粉越浓,宝宝会不会更“饿”?
很多家长常常陷入“牛奶更浓、更有营养、更不容易饿”的误区。
其实,如果奶水太浓的话,会给宝宝的消化系统带来太大的压力,难以消化。还会造成肠粘膜损伤,损害肾脏,有时甚至可能危及生命!
正确:配方奶粉的包装上会清楚地标明混合比例。标注的一般格式是“XXX毫升水加XXX勺奶粉”。这里的“勺子”指的是奶粉自带的勺子。
(示例:Capido 幼儿3 阶段喂养的剂量)
奶粉稀释一点,宝宝会喝更多的水吗?
“给宝宝喝水”也是很多家长的育儿执念。如果天气炎热,要多喝水;如果您有便秘,请多喝水。当遇到不爱喝水的宝宝时,冲奶时多加水就成了很多家长的选择。
不过,“六个月内喂养母乳或配方奶的婴儿通常不需要补充水和果汁。”
冲泡奶粉的含水量高达90%。如果严格按照配方奶的冲泡比例,是不需要另外加水的。
正确:不同奶粉品牌的用量不同,不同阶段的用量也不同。一句话,“按照奶粉罐上的冲泡说明就可以了”。
用矿泉水冲奶粉更健康吗?
宝宝所需的营养并不是从浸泡牛奶的水中获得的。另外,宝宝的肾功能尚不发达。长期饮用矿物质含量高的矿泉水冲泡的牛奶,可能会增加肾脏的负担,对宝宝的生长发育不利。
正确:把自来水烧开,放凉,既省钱又简单。
奶粉提前泡好,是不是更容易让宝宝喝呢?
为了让宝宝随时都能喝到奶,而且温度又不会那么高,有的家长会选择提前做好奶粉,放在暖奶器里,等宝宝饿了就直接喂。
其实,无论什么样的奶粉,浸泡后都是有“保质期”的。
如果宝宝不喝,牛奶在室温下存放不要超过2小时;如果宝宝喝了一部分,需要在1小时内喝完。宝宝喝的时间越长,细菌就会繁殖,损害宝宝的健康。
如果选择5以下的冰箱保存,可冷藏24小时,最长不超过48小时。但要注意用热水加热牛奶的时间不要超过15分钟,并时不时转动瓶子,让牛奶受热均匀。
正确:冲泡后即可饮用。如果提前冲泡,请注意牛奶的存放时间。浸泡后不建议放在温奶器上,这样很容易滋生细菌。
奶粉打开后在保质期内可以喝吗?
婴儿的食物摄入量通常不同。尤其是当他们长大后,吃的食物种类越来越多。很多时候一罐奶粉打开后需要很长时间才能喝完。
很多妈妈认为只要保存得当,在奶粉罐上注明的保质期内就可以喝。这实际上会给宝宝的健康造成隐忧。
正确:一般奶粉罐上标注的保质期是指开盖前的保质期。一旦打开,建议在1个月内饮用完。