油是人体不可缺少的营养素之一。宝宝的身体发育以及大脑和神经的发育都离不开油。
据了解,婴儿从出生起就一直接触脂肪。母乳中约50%是脂肪,是06个月婴儿的主要能量来源。母乳中的脂肪有很多种,其中一般饮食中看不到的中链脂肪和短链脂肪占了一部分。尤其是脂肪链的结构也比较独特,更容易让宝宝消化吸收,维护肠道健康。
6个月后,宝宝就需要添加辅食了。牛奶中的营养成分已经不能完全满足宝宝的营养需求,包括油脂的量。这时候可以逐渐给宝宝添加食用油。
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那么你的宝宝应该摄入多少脂肪呢?应该吃什么样的食用油?
根据中国营养学会妇女分会《婴儿喂养指南》的建议,612个月的婴儿每日推荐食用油量为510克; 1至3岁的婴儿每日建议食用油量为20至25克。公克。
众所周知,食用油的种类很多,我们常吃的有:花生油、大豆油、玉米油、葵花籽油、菜籽油、橄榄油、芝麻油、核桃油、亚麻籽油、紫苏油等。油。婴儿食用的油必须是身体所需要的,必须从食物中摄取。这类食用油一般有亚油酸和亚麻酸两种。人体对它们的需求比例为:4~6:1。也就是说,宝宝吃的食用油中大约五分之四应该是亚油酸含量高的油,五分之一应该是亚麻酸含量高的油。
另外,婴儿食用油不应含有反式脂肪酸。反式脂肪酸是不饱和脂肪酸的一种,对人体健康有害,对婴儿的生长发育有很大的抑制作用。中国副食品流通协会发布的团体标准《儿童零食通用要求》也明确规定,原料所用油脂不得含有反式脂肪酸。
说了这么多,下面小编给大家推荐一个优质母婴食用油品牌——一二油
伊尔优是哈尔滨普润油脂旗下专业生产母婴食用油的品牌。婴幼儿配方奶粉供油商是一二优的广告语; 9重标准、49项测试,是一二优匠心的产品表现。产品涵盖母婴热炒食用油、有机核桃油、有机亚麻籽油、特级初榨橄榄油、牛油果油等十余个品类,部分产品还通过了国际安全等级——有机食品认证,营养配方油更获得国家专利配方保护。
2020年,一二游已准备好推出多项举措!
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品牌输出方面,一二优与众赢网、母婴商业资讯等合作;并与百度、知乎、搜狐、微博、今日头条、小红书、抖音等新媒体、自媒体合作;还与宝宝树、育儿网、MomBang合作,进行一儿优新品牌创新和推广。
此外,在服务输出方面,一二优建立了全新的5G场景化培训模型,并立体化运营;同时,多元化的动态销售方案有助于提升线下门店销量。
伊尔优母婴食用油全系列产品实现了“零反式”,这与市场上现有的辅助食用油有巨大区别。新时代健康母婴食用油发展趋势,让中国宝宝吃得放心!